Egy téma konkrét feldolgozása Fájdalmas sebekTéma:hogyan kezeljük a belső fájdalmat. Az anyag célja:segíteni a dűlőre jutni a belső fájdalommal és a pozitív, tevékeny hozzáállásra biztatni Bevezetés:A belső, lelki fájdalmak és az okok, amik azokat előidézik mind nagyon érzékeny téma és azok kezelése is nagy óvatosságot igényel. Sajnos azonban a 11-14 éves korosztály nagyon is érintett ez ügyben, elég, ha csak a válásokra, a családok felbomlására gondolunk melyek egyetlen más korosztályt sem sújtanak annyira, mint pont az eseményben vétlen de attól közvetlenül szenvedő tiniket. Ráadásul ebben a korban kezdenek megtapasztalni olyan érzelmi hullámzásokat, mélységeket és magasságokat, amiket ezelőtt nem ismertek. Sokkal érzékenyebben élik át a fájdalmat. Nagyon hasznos ha valamennyire legalább tisztában vagy vele, hogy a klubodra járó fiatalok közül esetleg szenved e valaki hasonló problémáktól (pl. szülei válása, haláleset stb...) és légy nagyon figyelmes velük kapcsolatban, ennek megfelelően alakítsd a programot. Nyitó Játék... Palack teke (időtartam 10 perc)
Kellékek:Üres műanyag palackok, rongylabdák, kréta vagy ragasztószalag Cél:Két csapat próbálja ledönteni az ellenfél felállított palacksorát. Előkészítés:Gyűjts össze egy tucatnyi műanyag palackot (vagy valami hasonlót). Oszd a termet két egyenlő részre középen egy vonallal. Sorakoztass fel egyenlő darabszámú palackot a helység két szemközti fala mentén. Játék:Alakítsatok két egyenlő létszámú csapatot akik a terem két végében nem sokkal a saját palacksoruk előtt sorakoznak fel. Mindkét csapat kapjon labdákat. A kezdő jelre megpróbálják ledönteni az ellenfél palackjait dobálással. Senki sem lépheti át a középső vonalat! Játék 1... Labdakapkodás - 8 perc
Kellékek:Székek, pingpong ütő, pingpong labda, Cél:Az ütő játékos megpróbálja beleütni a fogó játékos által tartott pohárba a pingpong labdát. Játék:A már meglévő csapatok felsorakoznak oszlopban egy vonal mögé. Minden csapat választ egy fogó embert, aki a csapattal szemben, attól kb. 3m-re egy széken ül, egy műanyag pohárral a kezében. Az oszlopban a legelső ember a pingpong ütőt használva, megpróbál beletalálni az ülő csapattársa kezében tartott pohárba. Egy próbálkozás után, ha beletalált, akkor pontot szerzett a csapatnak, ha nem, akkor elszalad a labdáért, odaadja azt a mögötte következő csapattársának, és így tovább. Legalább kétszer vagy háromszor mindenkinek legyen alkalma próbálkozni. Hirdetések... Összetört szívek - 6 perc
Kellékek:Piros színű papír, olló, vastag filc, tábla. Cél:Versenyzők a különböző csapatokból megpróbálják összepárosítani a kettétört szívek egyes darabjait. Előkészítés:Vágj ki 10 db ugyanolyan szívformát a piros papírból. Vágd ketté mindegyiket a közepénél, cikkcakk vonalban, de mindegyiket másféleképpen. Ragaszd fel a fél szíveket körben a terem falára és írj mindegyikre egy-egy szót, ami nyomra vezeti majd a versenyzőket a közölni akart hirdetéseket ill. az alkalom témáját illetően. Játék:Alakíts csapatokat és mindegyikből egy játékos jöjjön előre. A félbevágott szívek másik darabjai közül ragassz fel egyet a táblára. A játékosoknak az lesz a feladata, hogy minél hamarabb rájöjjenek, hogy a falra ragasztott szív felek közül melyikhez passzol az amelyiket a táblára tetted. Álljanak oda a mellé, amelyikre tippelnek. A leggyorsabb versenyző aki a megfelelő szív fél mellé állt, pontot nyer a csapatának. Ha a csapat a szíven lévő szóból helyesen tud következtetni a hirdetnivaló szövegre is, bonusz pontot nyernek. Játék 2... Állóképesség - 6 perc
Kellékek:Díjak, amiket szétoszthatsz a nyertesek között (pl., csoki) Cél:A játékosok minél hosszabb ideig próbálnak ugyanabban az idétlen pozícióban maradni. Játék:A fiatalok egymástól minél távolabb szétszóródnak a teremben, mindenki négykézlábra ereszkedik. Felemelik a földről az egyik kezüket és az azzal ellentétes lábukat, így tehát csak egy kézzel és egy lábbal támasztják a földet. Az a győztes, aki ezt a pozíciót a leghosszabb ideig tudja tartani anélkül, hogy akár a másik kezével vagy lábával, akár bármely más testrészével érintené a földet. A vezetők gondosan figyeljenek és állítsák ki a játékból azt aki kiesett. A győztest díjjal jutalmazd! Alkalmazás:Ebben a játékban a fiatalok kicsit tapasztalhatják a fizikai fájdalmat. Ez talán segítségedre lehet a téma bemutatásában - a lelki fájdalom, érzelmi válság, amit a belsőnkben érzünk. Bemelegítés 1... Miért fáj! - 6 perc
Kellékek:Nagyalakú papírok, vastag filc, ragasztószalag, papírlapok, tollak. Cél:A fiatalok olyan szituációkon és/vagy tapasztalatokon gondolkodnak amelyek lelki fájdalmat okozhatnak. Előkészítés:Ragassz fel néhány nagy alakú papírt egymás mellé a falra, egy nagy grafiti felületet készítve ezzel. A tetejére ezt írd fel: ’Fájdalmat okozó dolgok’ és oszd a felületet függőleges vonalakkal, három egyenlő részre és az alábbi alcímeket add nekik: ’Család’, ’Barátok’, ’Iskola’. Tevékenység:Oszd kis csoportokra a társaságot és adj minden csoportnak papírt és tollat. Állítsanak össze egy listát azokról a dolgokról amelyekről úgy gondolják, hogy belső fájdalmat okozhatnak az embereknek (pl.: dolgok, amik őket vagy ismerőseiket is megbántották már, szülők válása, összeveszés a legjobb baráttal, terrorizálás vagy erőszak elszenvedése, stb.) Bemelegítés 2... Hogy reagálnál? - 6 perc
Kellékek:Feliratozott kártyák, toll, kréta, ragasztószalag. Cél:A fiatalok kifejezik, hogy bizonyos helyzetekben miként reagálnának. Előkészítés:A kártyákra írd fel az alábbiakat: ’Nevetnék’, ’Visszavágnék’, ’Nem venném figyelembe’, ’Átbeszélném’, ’Magamba fojtanám’, ’Imádkoznék’, ’Megpróbálnám megoldani a dolgot’. Ragaszd fel ezeket különböző helyekre a teremben. Tevékenység:Válassz párat a grafiti falra írtak közül. Mindegyiknél, a fiatalok eldönthetik, hogy ők miként reagálnának az adott helyzetben. Amikor felolvasol egyet, válasszák ki az egyik feliratot, ami leginkább jellemzi, hogy ők mit tennének és álljanak a mellé. (Pl.: "Mit tennél ha a legjobb barátod teljesen kiborítana?" kérdésénél ha valaki úgy érzi, hogy ő leginkább csendben maradna és nem reagálna semmit, akkor álljon a ’Magamba fojtanám’ kártya mellé.) Átbeszélés... Hogyan dolgozzuk fel a fájdalmat? - 5 perc
Kellékek:Tányér, kartondoboz, feliratozott kártyák a Bemelegítés 2. részből. Cél:Arra bátorítani a fiatalokat, hogy tegyenek valami pozitívat ha lelki fájdalom éri őket, ahelyett, hogy teljesen átadják magukat a szenvedésnek. Beszélgetés:A probléma az, hogy legtöbbször, amikor ezek a dolgok történnek velünk, nem teszünk semmit, csak magunkba fordulva csendesen kínlódunk. El tudod képzelni, hogy ha mondjuk focizás közben eltörne a bokád akkor mit csinálnál? (Hallgass meg néhány választ! Pl. Azonnal a kórházba kéne rohanni helyrerakni és begipszeltetni, hogy minél előbb meggyógyulhasson.) Vagy talán nem tennél semmit, csak próbálnád ugyanúgy folytatni a játékot mintha misem történt volna? Próbálnád meggyőzni a többieket, hogy nem is történt semmi és teljesen jól vagy? Persze, hogy nem! Amikor fizikálisan sérülést szenvedünk akkor mindent megteszünk, hogy minél gyorsabban segítséget kapjunk a gyógyuláshoz. Ugyanígy kéne tenni akkor is amikor a sérülés a lelkünket érte! Tettek... Problémamegoldás - 5-10 perc
Kellékek:"Problémamegoldó" lapok (csatolva), tollak. Cél:A fiatalokat elgondolkodtatni arról, hogy bizonyos problémás helyzetekben mit tennének a felsorolt szereplők helyében. Tevékenység:Adj mindenkinek egy példányt a csatolt lapból és egy tollat is. Egyesével olvasd fel az alábbi szituációkat és aztán adj a fiataloknak 1-2 percet, hogy írásban válaszoljanak a feltett kérdésekre. Játék 3... Tartsd meg mindet - 5-10 perc
Kellékek:Különböző tárgyak (mindegyikből annyi ahány csapat játszik) Cél:Csapatjáték melyben egy személynek meg kell tartania a felsorolt tárgyakat, anélkül, hogy valamelyiket is leejtené. Előkészítés:Készítsd elő az összes olyan tárgyat amit használni szeretnél ehhez a játékhoz. A választás a tiéd az alábbiakban csupán példákat találsz. Játék:Alakítsatok csapatokat, és minden csapat válasszon egy főt, aki a "tartó" lesz. Mond hangosan egymás után a különböző tárgyak neveit (pl.: szék, papír pohár, doboz, sapka, kabát, pénzérme, zacskó cukor, papírlap, hullahopp karika, felfújt lufi, stb...). A csapat tagoknak meg kell keresni a teremben az éppen említett tárgyat és a tartó emberüknek adni. Ahogy halad előre a játék, a tartó embereknek egyre több mindent kell fogniuk. Amint valamelyik leejt valamit, a csapata kiesik a játékból. Addig játsszátok, amíg csak egy csapat marad bent a játékban - ők a nyertesek. Értelmezés:Ha folyamatosan visszafojtod a fájdalmadat és nem rendezed el, akkor az csak gyűlik és gyűlik, míg egyszer majd a nagy összeomlás következik. A Hétre... Bizonyságtétel - 5 perc
Cél:Személyes példán keresztül bemutatni, hogy Isten miként segített túljutni egy fájdalmas helyzeten életünk során. Beszélgetés:Egy vagy két vezető röviden meséljen el életéből egy olyan helyzetet amikor megbántották vagy komoly lelki sérelem érte és, hogy ezzel Isten kegyelmének segítségével hogyan birkózott meg. Igyekezzetek olyan eseményt említeni amivel valószínűleg a fiatalok is átélhettek vagy szembesülhettek vele. Legyen konkrét amikor arról beszéltek, hogy Isten miként segített. (pl.: Ha azt mondod, hogy Isten megválaszolta az imádságodat, mond el, hogy ez pontosan hogy történt!) Utolsó reccsenések... Lufi taposás - 6 perc
Kellékek:Felfújt lufik (személyenként egy), madzag, díj. Cél:Mindenki igyekszik rátaposással kilukasztani a másik ember bokájára kötött lufit, miközben védelmezi a saját lufiját másoktól. Játék:Adj mindenkinek egy felfújt lufit, amit egy zsinórral kössenek a bokájukra. A kezdő jelre mindenki megpróbálja a többi játékos lufiját kipukkasztani, úgy hogy rálép. Semmilyen más módszer nem megengedett a lufik kipukkasztására. Akinek kidurrant vagy leszakadt a zsinórról a lufija, az kiesik a játékból és helyben leül. Addig tart a játék, míg csak egy játékos marad ép lufival. Ő a győztes, akit díjjal jutalmazz! Videó dosszié...A MISSZIÓ c. film. A jelenet, amelyben Robert de Niro egy egész zsáknyi páncél vértezetet cipel magával a dzsungelen keresztül majd fel egy vízesés tetejére, vezeklésképpen, amiért megölt valakit. Még amikor az egyik misszionárius levágja a köteléket a válláról, azután is visszakötözi azt. Ez egy nagyon erőteljes és látványos illusztrációja a bűntudat és a vele járó lelki fájdalom hordozásának. Még amikor mások esetleg segíteni akarnának nekünk megszabadulni a tehertől, mi akkor sem engedjük azt el, hanem hordozzuk tovább, magunknak meg nem bocsátva. Melléklet:
|
